Nasveti mam, da prihranite čas vsak dan

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Prihranite čas, bodite zen… To so želje, ki jih imajo vse matere. Mogoče so celo najlepša darila za materinski dan, kajne? Ne obstaja noben čarobni recept - raje vam povemo barvo takoj, - vendar organiziranim mamicam ne manjka nasvetov za vsak dan, kako optimizirati svoj čas, ki ga poganja želja po kombiniranju več kapic, ne da bi jih preplavila utrujenost oz. stres. Ker je najboljši način, da si pomagamo, smo opravili razgovor z več njimi, ki niso bili omamni z dobrimi nasveti.

1. zlato pravilo: predvideti

Da se izognete preobremenjenosti, opozorite na morebitne težave. Maksim to organizirane mame velja za slov. Pauline vsak ponedeljek povzame program za teden in Anne-Sophie to stori s svojo 3-letno hčerko. Na strani hrane Aurélia vnaprej pripravi svoje menije in naroči po internetu, preden se odpravi do najbližje trgovine; prihranek časa, pa tudi denarja, saj ne opravi nepotrebnih nakupov. "Sveže izdelke kupujem na tržnici, z družino vsako soboto," dodaja Eustelle. Diane nato pripravi kompote in pire za teden, ki jih zamrzne in Véronique, vedno kuha v večjih količinah, da pričakuje pohitrene obroke. Lois, mati treh otrok, je našla alternativo: "Pripravim tri tone testenin in jo dam v hladilnik. Potem jo moramo samo še segreti ali dati v solato." In za malčke? Eustelle pripravlja mlečne stroke in steklenico vode na svoji postelji, da komaj odpre oči, ko se njena hči Romane sredi noči zbudi. Vsak od njih poskrbi za poslovanje dan prej (oblačila, šolske torbe ipd.), Da nadoknadi morebitne nepredvidene dogodke! Véronique ima "več pleničnih vrečk, ki so že pripravljene ob napornih dneh (plenice, žeblji, robčki, steklenice z vodo ...)"

Joseph Joseph nam pomaga, da hrano bolje shranimo v hladilnike z zložljivimi škatlami za shranjevanje s pokrovi in datumskim klicem: pripravimo "tri tone testenin", kot Loïs, ostalo pa Joseph Joseph.

2. zlato pravilo: ne bodite preobremenjeni

Lætitia priznava, da vsak večer svojim otrokom vsiljuje strog ritem, ko se veže kopel, večerja in pred spanjem zelo natančno, "ne da bi puščala prostora za improvizacijo". S svoje strani Hélène vsak večer vzpostavi obred umirjenega časa med zgodbami in glasbo, da posluša svojega 3 leta starega dečka. To je dobro, rutina je prav tako primerna za otroka kot za starše, saj mu omogoča, da se pravočasno umesti in se počuti varnega. Manj zabavne, a hkrati polne zdrave pameti, vsaka mama svetuje, naj ne čakajo na likanje in se stiskajo, da se naberejo in da vsak dan malo delajo! Organiziranje, da prihranimo čas, se sliši kot tragedija ... a dejstvo ostaja, da našim super mamam ne manjka trikov, da ne bi preskočili pomembnega srečanja. "Imamo ogromen koledar, ki visi na steni, kamor zapišemo vse," razlaga Lois. Ista metoda je tudi s Sophie, mamo treh najstnikov, ki jih spodbuja, naj si zapomnijo svoje sestanke toliko, kolikor lahko komunicirajo, da bi pridobili samostojnost. Papir je dober, toda mnogi naši organizacijski strokovnjaki se kombinirajo s telefonskimi opozorili in računalniškim načrtovanjem… sinhronizirano z možem, še boljše je! Prepričujemo vas, post-it na hladilnik, še vedno deluje! Druga metoda, Anne-Sophie, drži vse zdravnike na začetku šolskega leta, da so ostali v letu tihi. Končno se nam ni zdelo boljše od kopičenja nalog, da prihranimo čas: poskušamo na primer en dan organizirati izvenšolske dejavnosti.

Preprosto morate prenesti naše ilustrirane koledarje, da jih obesite na navaden pogled na svoj hladilnik, kajne?

3. zlato pravilo: vedeti, kako delegirati

Kdo ti je rekel, da mora vse počivati na tvojih slabih ramenih? Prihranjena mama je dobro obdana mama. Za aktivnosti Lætitia organizira izmenjave z drugimi materami. Pri Camilleu odpravlja težave med sosedi! Kaj pa očka? "Očitno si razdelimo naloge," natančno določa Patricia in Sylvia: "Eden od staršev se kopeli in prebere zgodbo, drugi pa poskrbi in pripravi obrok za naslednji dan." In vse matere najamejo vloge starih staršev, varuških oseb, zapuščenih vrtičkov in dojenčkov, ki pogosto povezujejo med odhodom iz šole in prihodom domov.

4. zlato pravilo: opolnomočite svojega otroka

Se ves dan počutite zelo zaposleni? Super je, da bi tudi vaš otrok, star od 2-3 let, rad imel ta vtis ... in zato je tako pogosto v vaših tacah. "Za Julijo sem zelo odgovorna za svojo sestro: vrzite umazano pleničko, prinesite pozabljeno spodnjo obleko, držite sestro, ko pripravljam steklenico ... meni se pomembna in jaz, veliko mi pomaga," pravi Eustelle. Vključevanje vašega otroka v vsakodnevne priprave - ne da bi mu zaupali misije, ki so preveč zapletene za njegovo starost - seveda - koristi vsem. Ko pridobiva samostojnost in samozavest, zbereš dragocene trenutke! Zato je v spalnici Mathilde Anne-Sophie postavila ves prostor za shranjevanje na svoji višini, kar ji omogoča, da se igra sama, Camille pa svojemu dečku vsak večer omogoča, da si za naslednji dan izbere obleko. Odgovornost je tudi način, da nežno pristopite k predmetom, ki bi lahko privedli do konflikta. "Hčerko vključim v pripravo večernega obroka. Vedno je pripravljena in je bolj pripravljena okusiti novo hrano," razlaga Sylvia. Imeti naloge, ki jih lahko opravite tako, da jih zahtevate, da vlagajo, je tudi posreden način poučevanja discipline ... In zato prihranite čas in energijo!

Smo ljubitelji tega prostora za shranjevanje knjig, ki je pravkar izšlo pri Ikei in ki otrokom omogoča, da se črpajo iz svojih knjig!

5. zlato pravilo: Spustite pritisk!

Zaslužili ste si in tako so storile tudi naše mame! "Konec tedna se moraš spustiti," svetuje Lois in tudi včasih zna svoje zahteve pregledati navzdol. Pri organiziranih mamicah imamo raje prhe kot kopeli, enkrat na dva dni. Na enak način imajo raje domačo otroško hrano, vendar uporabljajo in zlorabljajo jedi, ki jih dobijo odrasli. Končno, da prihranite čas in se sprostite z družino, ima vsaka svojo formulo. Anne-Sophie vsak teden organizira prigrizek zunaj, Nadège enkrat na teden pripravi piknik surove zelenjave zunaj ali na tleh v dnevni sobi, Pauline pa si vsak petek privošči družinski televizor. Prav tako je skrivnost naših super mamic: ne bodite vedno prezahtevni! * Plakat "Jutranja rutina" lahko prenesete na Mini Reyve.